FIVE KONZEPT Geräteparcours für ein ausgewogenes Training
Mit diesem Geräteparcours kann der Bewegungsapparat aufgerichtet und seine natürliche Funktionalität erneut gestärkt werden. Die Atmung und die Durchblutung sowie der Energiefluss können optimiert werden.
Gegen Rückenschmerzen
Rückenschmerzen, Hüft- oder sonstige Beschwerden des Bewegungsapparates entstehen häufig durch beispielsweise viele Bürotätigkeiten, langes Autofahren oder das abendliche Verweilen auf der Couch. Mit dem Geräteparcours von five wird einseitiger, hauptsächlich sitzender Haltung im Alltag entgegengewirkt. Mit dem umfassenden Konzept wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und trainiert.
Training im Geräteparcours
Der Geräteparcours im Fitnessstudio in Karlsruhe besteht aus Stationen für verschiedene Muskelpartien, auf denen vorwiegend in revolutionären und äußerst unkonventionellen Übungen trainiert wird.
Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden verändern – der Bewegungsapparat kann aufgerichtet, seine natürliche Funktionalität erneut gestärkt werden und die Atmung, die Durchblutung sowie der Energiefluss können optimiert werden.
Die five-Methode ist für jedes Trainingslevel und Menschen jeden Alters geeignet.
Training mit dem five Konzept auch bei Schmerzen?
Das five Konzept wird nicht nur präventiv eingesetzt – auch bei akuten Schmerzen kann five angewendet werden.
Five Geräteparcours und Krafttraining
Kombiniert man five mit einem intelligenten Krafttraining, erhält man eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur.
Betreuung
Im Pfitzenmeier Premium Plus Resort in Karlsruhe werden Sie von qualifizierten Trainern, die durch Weiter- und Fortbildungen zu five-Spezialisten wurden, während des Trainings betreut und begleitet.
✔ Die athletischen Eigenschaften werden ergänzt, die Muskeln gekräftigt
✔ Schon nach zwei bis drei Trainingseinheiten mit dem five Konzept kann ein Unterschied spürbar werden
✔ Das Training bildet die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft
✔ Das Training wirkt sich auch auf die Faszien aus
✔ Das Muskel-Meridian System wird angesprochen, der Energiefluss in den Meridianen kann aktiviert werden
Der five Geräteparcours ergänzt das Angebot im Pfitzenmeier Fitnessstudio in Karlsruhe.
Trainieren und entspannen Sie in neun Pfitzenmeier Fitnessstudios
Bensheim
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Bensheim Premium Resort mit AquaDome
Stubenwaldallee 25
64625 Bensheim
Anfahrt mit google Maps
06251 866990
/
E-Mail
Karlsruhe
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:30 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Karlsruhe Premium Resort mit AquaDome
Rudolf-Freytag-Straße 6
76189 Karlsruhe
Anfahrt mit google Maps
0721 98192980
/
E-Mail
Mannheim City Airport
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Mannheim City Airport Premium Resort mit AquaDome
Seckenheimer Landstraße 166
68163 Mannheim
Anfahrt mit google Maps
0621 3249430
/
E-Mail
Neustadt
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Neustadt Premium Resort mit AquaDome
Le Quartier Hornbach 31
67433 Neustadt
Anfahrt mit google Maps
06321 49920
/
E-Mail
Wiesloch
| Studio | 06:00 - 24:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:30 - 23:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Wiesloch Premium Clubs
Güterstraße 1
69168 Wiesloch
Anfahrt mit google Maps
06222 9484040
/
E-Mail
MediFit Gesundheitszentrum
| Studio | 08:00 - 22:30 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 08:00 - 22:00 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
MediFit Gesundheitszentrum Premium Clubs
Markgrafenstraße 2
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 1263699
/
E-Mail
Schwetzingen
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Schwetzingen Premium Resort mit AquaDome
Duisburger Straße 3
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 859370
/
E-Mail
Heidelberg
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Heidelberg Premium Clubs
Poststraße 1-3
69115 Heidelberg
Anfahrt mit google Maps
06221 389340
/
E-Mail
Speyer
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Speyer Premium Resort mit AquaDome
Iggelheimer Straße 24
67346 Speyer
Anfahrt mit google Maps
06232 686690
/
E-Mail
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Im Jubiläumsjahr nimmt das Fitnessunternehmen seine Expansionsstrategie verstärkt auf, plant und realisiert neue Projekte in den Bereichen Neueröffnungen, Baumaßnahmen in bestehenden Fitnessstudios, Übernahmen, technische Erweiterungen / Innovation und Trainerausbildung auf Hochschulniveau. Zum Artikel
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